オフィシャルブログ

日別アーカイブ: 2022年11月11日

スペーシアベース試乗車あります! 板金塗装専門店 車 の凹み エーミングセンター 新車販売店 1.1万円から 新車 リース サブスク 全メーカー 乗るだけ 車のサブスク 新車 のサブスク サブスクとは カーリース 車のリースとは カ ーリースとサブスク違い カーリース向いてる人 NORIDOKI ノリドキ セブンマックス ジョイカル タイパ 車検込み 税 金込み 安心保証 エースボディ オイル交換 タイヤ交換 石 岡市 小美玉市 笠間市

78429C9A-8E89-4091-8B4F-5340CE44D407.JPG

店員一同、ご利用をお待ちしております

#鈑金塗装専門店
#車の凹み
#エーミングセンター
#新車販売店
#新車リース
#セブンマックス
#ノリドキ
#サブスク
#全メーカー
#乗るだけ
#ジョイカル
#車検込み
#税金込み
#安心保証
#エースボディ
#鈑金塗装
#板金塗装
#キズ
#凹み
#傷
#へこみ
#板金
#塗装
#タイヤ交換
#オイル交換
#車検
#石岡市
#小美玉市
#笠間市
#タイパ

↓↓↓↓↓↓↓↓
友達登録でお得な情報GET👍
■LINE公式アカウント
https://lin.ee/oYvbFza

■7Max
https://7max-p.com/j1637/

■NORIDOKI
https://noridoki-p.com/j1637/

■ホームページ

トップページ

■MOTA
https://autoc-one.jp/dealer/detail/16022/

〜身体を温める方法3選〜

みなさん、こんにちは。

急に冷え込む日が増えてきましたね。
今回は身体を温める方法について、いくつかご紹介いたします。

? 「食」で身体を温める
? 「血行促進」で身体を温める
? 「衣服」で身体を温める

さあ、まずは?です。
みなさんは、身体が温かくなる食べ物と聞いて、何を思い浮かべますか?
例えば――、鍋料理。といっても、
鍋料理ならなんでも良いわけではありません。
人参、ゴボウ、たまねぎ、ジャガイモ、玄米……この辺りが、
身体を温めるのには適している食べ物だといえます。

人参やゴボウといった根菜類には、体を温める作用があります。
というのも、食材自体の水分が比較的少なく、
血行促進作用のあるビタミンEなどが含まれているからです。
冬が旬の食べ物であり、暖色系の食材は、
その多くが身体を温める効果を持っているとされています。

また、飲み物であればココアがおススメです。
冬といえばココア!という方もいらっしゃるかもしれませんね。
身体を温めるだけでなく、食物繊維も多く含むココアには、
腸内環境を整えてくれるといった嬉しいメリットもあります♪

つづいて?、血行促進することで身体を温める方法について。
整体やマッサージを受けることで血行が促進され、
身体の内側から温める効果を期待できます。
他にも、ゆっくりとしたバスタイムで、血の巡りを良くすることができます。

ちなみに、11月の季節湯といえば「蜜柑風呂」。
こたつに入りながら食べた蜜柑の皮を、簡単に水で洗った後、
乾燥させてお風呂に浮かべれば「蜜柑風呂」の完成です♪
蜜柑の皮には、リモネンという成分が含まれており、
これによって保温・保湿効果や、リラックス効果が期待できます。
特に、冷え性の方にはオススメしたいバスタイムです。

最後に?ですが、マフラーや手袋、
イヤーマフといった防寒具はもちろんのこと、
血行促進に役立つインナーや、裏起毛パンツなど、様々なものがあります。
オシャレなセーターや、ニット帽、かっこいいコートなど、
自分らしい「冬装備」をぜひ見つけてみてください♪

今年のトレンドカラーには、定番のブラックやグリーンだけでなく、
「バービーピンク」といったビビッド系も入っています。
コロナ禍で抱えてしまった暗い気持ちを吹き飛ばすような色合いは、
この冬を温かく彩ってくれそうですね。

これからの時期は寒さとの勝負。
ぜひ当店で、身体を温めていきませんか?
店員一同、ご利用をお待ちしております(^^)/~~~